Example site This is a demonstration, not a real business. Gonçalo Freitas does not exist and the figures are illustrative. Get one like this →
Gonçalo Freitas · Textos · Fale menos nos primeiros quatro minutos

6 min

Fale menos nos primeiros quatro minutos

A melhoria mais fiável ao alcance de quase todos os treinadores que vejo, e não custa nada além do desconforto de ficar ali parado.

Veja um treinador a começar um exercício e conte os segundos até à primeira indicação. Costumam ser menos de vinte, e é quase sempre cedo demais, porque os jogadores ainda não se encontraram com o problema que o exercício foi desenhado para lhes dar. Resolver um problema que alguém não teve não é treinar: é falar.

Quatro minutos de silêncio no início de cada exercício é a primeira mudança que peço, e a que mais resistência levanta, porque ficar parado enquanto uma sessão corre mal parece negligência. Não é. Esse falhanço de quatro minutos é o que faz a indicação seguinte entrar, e a diferença na forma como os jogadores a recebem não é subtil.

Se não aguenta quatro, comece com dois. Quase todos os que experimentam dizem-me o mesmo a seguir: acabaram por falar menos no total, e os jogadores reteram mais.

Textos

Uma sessão por mês, grátis

Um plano completo com o raciocínio. Sem isco e sem venda.

Subscrever
Assinar