Psicóloga del deporte · Valencia
Carla Otero
Psicóloga colegiada, nueve años con jugadores, entrenadores y árbitros. Pedir cita es una línea y no tienes que explicar por qué antes.
Soy psicóloga colegiada — número verificable, y con supervisión mensual, que importa más de lo que parece. Buena parte de lo que se le vende a un deportista como entrenamiento mental viene de gente que hizo un curso corto, y la diferencia solo se ve el día en que quien tienes delante no tiene un problema de rendimiento en absoluto.
Casi todo lo que hago no tiene ningún glamour. La gente llega pudiendo hacerlo en el entrenamiento y sin poder hacerlo el domingo, y averiguamos qué hace su atención en los noventa segundos anteriores. Suele llevar entre seis y doce sesiones y después se acaba, que es de lo que se trata.
Cómo trabajo
- No hace falta estar en crisisLo que más oigo en una primera sesión es que estuvieron a punto de no venir porque no les parecía lo bastante grave como para merecerlo. No tiene que ser lo bastante grave.
- Nada vuelve a tu clubNi un tema, ni un resumen, ni un comentario en un café. La página que dice exactamente qué se le cuenta a un club y qué no está publicada aquí, antes de que tengas que preguntarlo.
- Si no es psicología, te lo diréParte de lo que llega aquí es un problema de entorno disfrazado de problema psicológico. Venderle a alguien entrenamiento mental para eso es cobrarle por convertir un problema de club en un defecto personal.
Colegiada
- Colegio Oficial de la PsicologíaColegiada · N.º CV-08214
- MásterPsicología del Deporte
- SupervisiónMensual, mientras siga ejerciendo
- SeguroResponsabilidad civil profesional
Comprobar mi colegiación
¿Se va a enterar mi club?
Por mí no. Hay una página entera sobre esto — qué se le cuenta a un club, qué no se le cuenta nunca y los tres límites reales — publicada para que puedas leerla antes de tener que preguntárselo a nadie.
¿Esto es terapia?
Es psicología del rendimiento, hecha por una psicóloga colegiada. La distinción importa sobre todo en una dirección: si lo que traes se atiende mejor con tratamiento clínico, estoy cualificada para notarlo y te lo diré, en lugar de rodearlo durante seis meses.
¿Cómo sé que estás colegiada de verdad?
Mi número está en esta web y puedes comprobarlo en el registro en dos minutos. Hazlo, conmigo y con cualquiera que te venda esto. Mucho de lo que se ofrece lo vende gente con un curso de fin de semana, y legalmente nada se lo impide.
¿Qué digo al pedir cita?
Una línea. Puede ser «no lo sé muy bien». No tienes que justificarlo, ni nombrarlo, ni estar seguro de que sea bastante grave.
¿Cuántas sesiones hacen falta?
Normalmente entre seis y doce, y se piden de una en una. Si llegamos a doce y no se ha movido nada, te lo planteo yo en lugar de dejar que siga.
¿Se puede hacer online?
Sí, y es lo que hace casi todo el mundo. Funciona igual de bien y es más fácil de mantener en privado, que para mucha gente es lo que decide.