Com bola
Progressão
Partir a primeira linha e encontrar o homem livre
01
Partir a primeira linha e encontrar o homem livre
Quase todas as academias dizem que querem sair a jogar. Quase nenhuma treina o momento exacto em que isso parte, que não é o primeiro passe: é o segundo, quando a pressão já chegou e quem recebe está orientado ao contrário.
- Ninguém recebe virado para a própria baliza
- O terceiro homem é a saída, não o passe
- O lateral liberta, o central convida
02
O que olhar
- A orientação de quem recebe
- Aberto antes de a bola sair, não enquanto chega. Se está a ajustar-se com a bola em cima, o passe já foi tarde.
- Um primeiro passe deliberadamente lento
- Os centrais convidam a pressão, não fogem dela. Sair depressa de trás costuma ser sair com medo.
- O terceiro homem a mexer-se antes do segundo passe
- Isto é o princípio inteiro. Se arranca quando o segundo passe já foi dado, o exercício não resultou.
03
Como se sabe
ResultaO segundo passe vai para a frente mais vezes do que na horizontal, e o guarda-redes deixa de ser quem mais toca na construção.
Não resultaMais passes e o mesmo terreno ganho. Uma equipa pode duplicar o número de passes e progredir menos, e acontece muito: o número sobe e o treinador descansa.
04
Sessões
05