Sobre mí
Rodrigo Alcaraz
Doce años en consulta, cuatro de ellos dentro del cuerpo médico de un club de Segunda. Colegiado, asegurado, y sigo viendo yo a casi todos los pacientes en lugar de pasarlos a un auxiliar después de la primera sesión.
El motivo por el que la gente vuelve con la misma lesión casi nunca es que el primer tratamiento estuviera mal. Es que pararon cuando dejó de doler, que es más o menos la mitad del camino. Todo lo que hay en esta web está ordenado alrededor de ese único problema.
Cómo trabajo
Cómo trabajo
Cargar, no reposar
Pasados los primeros días, el reposo es lo que debilita el tejido. Casi todo el trabajo es carga — progresiva, cuidada, y más temprana de lo que la mayoría espera.
Medir, no preguntar
«¿Cómo lo notas?» no es un criterio de vuelta al juego. La simetría de fuerza, los saltos y la calidad del movimiento sí lo son, y tienen números.
Decir el plazo el primer día
Incluso cuando son dieciséis semanas y no quieres oírlo. Quien recae es siempre quien escuchó lo que quería escuchar.
Colegiado y asegurado
Colegiado y asegurado
Colegiado y asegurado
- Colegio de FisioterapeutasColegiado · N.º 8214
- MásterMedicina del Deporte
- SETRADEMiembro
- Seguro10 M€ de responsabilidad civil
En números
- años en consulta12
- para la citaMisma semana
- temporadas en un club4
- y aseguradoColegiado
Pacientes
Pacientes
Tres personas y lo que pasó de verdad. Incluida la parte en la que no estaban de acuerdo conmigo.
Me había roto el mismo isquiotibial tres veces en dos temporadas. Aquí la diferencia fue que me dijo semana seis y lo sostuvo, y no me dio el alta en la cuatro cuando se la pedí. Es la primera temporada desde 2021 que termino entera.Isquiotibial · 3.ª recaída · vuelta en la semana 7
Mi cirujano decía seis meses. Rodrigo me enseñó los criterios, le escribió, y entre los dos acordaron nueve. En su momento me pareció fatal. Tenía el cuádriceps al 74% en el mes seis y nunca lo habría sabido.Reconstrucción de LCA · vuelta en el mes 10
Me había torcido el mismo tobillo tantas veces que pensaba que era así mi tobillo. Seis semanas de equilibrio que en su momento parecían una tontería y no ha vuelto a pasar. Nadie me lo había medido nunca.Inestabilidad crónica de tobillo · 14 meses sin recaída
Preguntas
Preguntas
¿Necesito volante del médico?
No. Puedes pedir cita directamente. Si creo que necesitas una prueba de imagen, un cirujano o una segunda opinión, te lo digo y escribo a tu médico — eso forma parte del trabajo, no es un fracaso del tratamiento.
¿Trabajas con seguros?
Sí, con la mayoría. Trae el número de autorización a la primera cita y facturo directamente a la aseguradora cuando la póliza lo permite.
¿En cuánto tiempo me puedes ver?
Normalmente dentro de la misma semana, y a menudo en 48 horas si es algo agudo. Los huecos de la página de citas son disponibilidad real.
¿Vais a guardar aquí mi historia clínica?
No. Esta web recoge un nombre, un contacto y el motivo de consulta, y nada más. La historia vive en el programa de gestión de la consulta, que está hecho para eso y regulado en consecuencia. Una web que empieza a recoger eso se convierte en un problema de datos, no en una comodidad.
¿Puedes hablar con el cuerpo técnico de mi club?
Sí, y en algo importante lo prefiero. Si tienes entrenador o preparador físico, un plan compartido es la diferencia entre volver y recaer. Les escribo con tu permiso.
¿Y si el plazo que me das es más largo del que quiero?
Te doy el largo igual, con los criterios al lado, y decides tú. Quien recae es casi siempre quien escuchó lo que quería oír.