Área de paciente
Pablo R.
Isquiotibial derecho · semana 4 de 6
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Jueves 18:30
Seguimiento
Fase actual
Progresión de carrera
Isquiotibial derecho · semana 4 de 6
Tus criterios
Tus criterios
- Fuerza excéntrica 84% / 90% Todavía no
- Puente a una pierna 91% / 90% Cumplido
- Exposición a sprint 1 de 2 / 2 sesiones Todavía no
- Test H Limpio / Sin aprensión Cumplido
Tus documentos
- Tu programaPDF · 240KB
- Progresión de carreraPDF · 120KB
- Qué hacer si se irritaPDF · 78KB
Tus números
Tus números
Tu fuerza excéntrica, derecha contra izquierda. El 90% es la puerta.